臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

大心身心診所 王家齊臨床心理師

　　「就算是被詐騙，我也甘願！」

　　這是一位即將匯款給「從未見面的情人」的女子，對著苦勸她「別衝動，這是詐騙！」的員警喊出的一句話。很多網友當時覺得她傻，但你是否想過：

　　為什麼一段關係有毒，卻有很多人怎麼樣都無法分開？

　　為什麼明知對方有詐，依然有人會喊出「我甘願」？

　　面對一段有毒的關係，無論是恐怖情人、控制狂伴侶，甚至是最新的 AI 情感詐騙，一次又一次受傷的我們，真的是因為太傻、太固執，才留下來的嗎？

　　其實，這些人都共用了一套人性機制：

　　先給你完美的幻覺，再給你拯救他的機會，為的是讓你離不開他。

完美的幻象：「一開始，我們真的很合。」

　　這些故事，總是有一個類似的開頭：他懂你、選擇你、甚至連你沒說出口的心思都能接住。你開始相信童話故事有可能是真的，也害怕錯過這個「此生唯一懂你的人」。

　　於是，你選擇性關閉了警覺心，像是：

　　．他的故事為何這麼完美？

　　．朋友對你深陷愛河表達出擔心

　　．你越來越頻繁地抓著手機不放，只為即時回覆每個訊息

　　然而，當一個人完美到不可思議，很多時候並不是因為妳們是天作之合，而是他選擇不去展現自我，配合你的想望、需要來演出一個「完美情人」。

　　加上近年來 AI 技術的發達，透過深偽技術（Deepfake）操弄出的情人影像、聲音，偷走了許多人的深情（Deep Love），光是2025年，透過Deepfake詐騙的案件約800萬，其中約五分之一與愛情有關。

拯救者情節：「只有我可以幫到他！」

　　於是，完美出現了裂痕，他可能「突然」遭遇破產、親人離世、或是心靈受創，顯得既受傷又脆弱。然後，他會對你拋出一句超難拒絕的邀請：「只有你能懂我。」、「沒有你，我不知道該怎麼活下去。」

　　這一刻，你的身分變了，你成了一個「拯救者」。

　　你怎麼可能拒絕呢？一個這麼完美、這麼貼心，又這麼懂你的情人，六神無主地哀求你幫忙，你的心再不軟也都要被他哭碎了。這也是很多人明明心中曾閃過一絲懷疑，卻又喊出「被騙我也甘願」的原因。

　　成為拯救者，會讓我們感覺自己是個很棒的人。因為這代表：

　　．我是有價值的

　　．我是不可取代的

　　．被他需要的我，終於不會被拋下了。

拯救者背後的FOMO：害怕「我不再被需要」

 　　「FOMO」是錯失恐懼症（Fear of Missing Out）的簡寫，像是怕錯過朋友聚會、怕跟不上最新的話題、或怕不熟悉 AI 科技會讓自己變成落後的老人。

　　在親密關係中，FOMO會變形，有些人留在一段不適合、甚至是傷害自己的關係中，並不是因為喜歡承受痛苦，而是一旦想要離開，就會冒出比痛苦更可怕的念頭：

　　「如果我不再被需要，那我還剩下什麼？」

　　這正是「拯救者」時常離不開一段有毒關係的原因，只要你繼續幫他收爛攤子、承接他怪東怪西的情緒，你就暫時不用面對自己的不安。

　　因為在拯救者的位置上，你會被封為：重要的、不可取代的、而且永遠被需要。

我甘願，是幻覺也是渴望

　　回到那句令人難忘的話：「就算是被詐騙，我也甘願。」很多人衝動跳入一段有毒的關係，並不　　是因為他們分不清真假，而是太害怕選擇離開的後果。

　　當我們出於恐懼而做選擇，那往往是為了遠離孤單，而不是靠近愛，看懂這一點，就可以反思：

「如果我不再需要靠拯救、犧牲或撐住這段關係，來證明自己夠好，那我，還願不願意留下來？」

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　　下一篇，也是本系列的最終章，將更深入探討：

　　為什麼我們這麼害怕成為那個「沒有被選擇的人」？

　　單身，真的可以是一種選擇嗎？