臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

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心理師解答：

1月－心理師和朋友聊天時也是「心理師」的角色

2月－情緒控管好難怎麼辦

陷入負面情緒怎麼辦

家人總是情緒勒索怎麼辦

在工作場合應該要活潑還是要安靜呢

心理師如何在有限的時間及次數幫助諮商者解決問題呢?

知道體態很重要，但就是無法養成好習慣怎麼辦?

如何解決家人間的矛盾、面對不確定的未來該怎麼做、怎麼緩解焦慮的心情(點下方相關影音)

情緒易怒該如何是好?

如何接受已逝去的歲月、並調整心態呢?

長輩不接受長照資源，好苦惱~

不友善的工作職場可以如何調適?

難過時會不自覺掉淚、也不想跟別人說

個性內向害羞、很難結交新朋友

職涯轉換遇困境，該如何提升自信心

不易入睡是放鬆問題還是心理問題?

有負向情緒、甚至自我懷疑該怎麼辦

如何和家人有效溝通

如何讓更多人接受、去使用諮商這個資源

如何讓長輩尊重自己的想法和決定

工作上被熟識的人排擠，好難過

時常想起自己的心理師，這樣正常嗎?

如何拒絕他人的請求?

照顧家人沒有其他支援

為了完成碩士學位必須請家裡金援，壓力好大

如何說服父母接受心理諮商服務