【活動公告】115年【11/02(一)11/09(一)家有幸孕星-周產期心理健康】 線上講座系列
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從備孕、懷孕到迎接新生命,每個階段都有不同的期待與挑戰。邀請林培欣 諮商心理師陪伴準爸媽與家庭一起認識周產期心理健康,用平安喜樂的安適心境迎接家庭的新篇章 💻 講座資訊 講師:林培欣 諮商心理師 地點:本課程為線上課程,使用Cisco Webex會議 🌟 系列講座場次 場次一. 時間:11/02(一)17:00-20:40 講題: 「好孕駕到!!」高齡孕產的身心調適與心理韌性 對象: 高齡孕產婦、家人及對主題有興趣的民眾 場次二. 時間:11/09(一)17:00-20:40 講題:「育兒好累,先讓自己喘口氣」從大腦、呼吸與身體調節,找回育兒的餘裕 對象: 正值崩潰邊緣或擔心水深火熱的育兒歷程,需要調節身心壓力,學習在育兒中自我照顧,減少親子衝突的父母、家人及對主題有興趣的民眾 免費參加, 歡迎全家一起來迎接幸孕


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