【報名者基本資料】你也值得被好好照顧 — 給照顧者的支持團體
【你也值得被好好照顧 — 給照顧者的支持團體】
身為照顧者的你，是否總是把他人的需求放在前面，而忘了自己也需要被好好照顧？
在這兩週的團體中，我們將一起回到身體，聆聽內在訊號、學習實用的放鬆與自我調節練習，重新建立與自己的連結。
這不只是一次喘口氣的機會，更是一個學會在日常中練習照顧自己的開始。
時間：115年9月5日、9月12日（六）上午10:00-12:00
地點：中正區社區心理衛生中心2樓團體室(台北市中正區金山南路一段5號)
對象：20–45歲之間的照顧者，如：照顧年邁父母的成年子女；身兼家庭照顧與工作責任者；照顧伴侶、孩子，或身心狀況特殊的親人。
無論照顧是否還在進行中，只要曾因為照顧別人而感到疲累、卡住、遺忘自己，都歡迎參加這個團體！
帶領者：謝宓熹諮商心理師、何桂玲諮商心理師
報名時間：即日起至9月3日（四）或額滿為止
聯絡窗口：何小姐 (02)2763-0668轉202
是否具有以下身分別，若皆無請勾選「一般民眾」。
照顧者泛指無酬照顧因年老（幼）、疾病、身心障礙或意外而無法完全自理的對象，提供生活協助或情感支持者。例如：照顧年邁父母的成年子女；身兼家庭照顧與工作責任者；照顧伴侶、孩子，或身心狀況特殊的親人。
如果你照顧的對象有一種以上，請選最主要者
請大約填寫時間即可，例如：5年、3年半
請務必填寫可以接電話的手機號碼喔！我們會透過電話跟你確認報名資料
此題將作為成員篩選、活動設計的參考，請簡單描述。
例如：十年前我爸爸中風，生活沒辦法自理所以我得照顧他。不過因為我還有小孩，同時還要顧小孩。
此題將作為成員篩選、活動設計的參考，請簡單描述。
例如：那時候我覺得好忙，但我沒有想太多。我只知道下班要趕去接小孩，回家還要弄東弄西，一下子時間就過了。我還記得有一天剛好家裡都沒人的時候，我在床上躺半天突然不知道要做什麼。
此題將作為成員篩選、活動設計的參考，請簡單描述。
請告訴我為什麼你想要報名這個團體，以及你想從團體中獲得什麼呢？
請勾選欲參加的場次：