臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

孩子成長過程的神隊友~ 談兒童青少年社區心理資源

　　做為家長，當孩子身體有些不舒服的症狀，通常會立刻翻找醫藥箱，或是立刻帶去住家附近的診所就醫，以了解孩子的身體「怎麼了」、「我可以怎麼幫他」；但，當孩子和同儕互動不佳、心情長期低落、暴怒或是學校適應一直不好，家長會是什麼反應呢？通常是「他只是……(各種理由解釋)，沒有問題啦！」、「我之後再找時間跟他聊聊好了。」、「青少年都是這樣，應該是正常的吧？」、「帶他看精神科嗎？這樣會留下紀錄嗎？」
　　相對而言，談到找心理資源、心理專業時，人們就會立刻樹立一道高牆，找理由拒絕。但其實，心理諮商/治療，遠比想像中更貼近我們的生活。
 
什麼樣的狀況孩子需要心理專業資源協助呢？
　　孩子成長過程，任何與情緒、人際、親子、學習……等相關的困難與需求，都可以尋求心理師的資源與協助。例如：

1. 早期療育、發展相關：如有自閉光譜疾患、ADHD、發展遲緩、注意力缺失。
2. 各式各樣情緒困擾：情緒太強烈、焦慮、低落、特殊反應、網路成癮……等。
3. 人際互動困難 ：遊戲技巧不佳、不會交朋友、人際退縮、手足競爭。
4. 經歷人生重大事件而衍生的心理困擾：如霸凌、喪親、父母離異、家暴、分手……等。
5. 其他：家長各種教養上的卡關(吃飯、睡眠、寫作業……等)、親子關係不佳、學校適應不良、學習障礙、拒學、生涯探索。

 
　　尋找適當的心理資源，不僅能幫助孩子，家長也會是重要受益者，因為心理師在介入協助的過程中，通常不只是和孩子工作、協助孩子面對這些困難，更是會協助父母去理解、認識孩子，並提供對應的知識、技巧及方法，透過這樣的方式讓家長有新的眼光和視角看待孩子，尤其對於問題的解決及親子關係的改變，會有很大的助益；可至下列場所尋找專業的資源：

1. 各大醫院、診所中的兒童心智科
2. 有兒童青少年專業的心理治療所與心理諮商所
3. 臺北市社區心理衛生中心

另外，針對有早期療育需求的孩子，可至衛生福利部社會及家庭署發展遲緩兒童通報暨個案管理服務網參考有療育補助的心理治療所。