在新冠肺炎疫情下，突破自我的契機
在新冠肺炎疫情下，突破自我的契機
有人說不上課的日子變得輕鬆，但也有人說少了寫功課的心境，無法準備考試，我想面對生活的變動，有許多能力是大專生面對疫情生活必學的適應力，我想就以下方向，提供一些想法。
在課業學習部分，大專生的課業學習方式發生了轉變，由實體課程改為視訊課程並開始蓬勃發展，現在的大專生最需要的能力就是快速學習與應用的能力，學校教的知識很快會被取代，大專生要學會利用既有的知識基礎，學習累進更深度的知能，傳遞知識的視訊、直播、通訊軟體等都必須精通，用來發揮自己的專才，累積實力，為將來就業做準備。
2. 自我照顧及自律的能力：
缺少了上學的作息時間，很容易讓人越來越忽略時間結構，感到虛度光陰及身體肥胖，建議可以設定生活目標，以訂鬧鐘的方式，標示出起床、吃飯、上學、寫作業、運動、睡覺等，生活維持一定的架構，身體也會維持在健康狀態。目前新冠肺炎的疫苗尚未全面施打到大專生族群，所以為了你及家人的安全，需做好防護工作。
3. 維持舒適的人際關係：
互動，如平常一起上課的同學現在可能都無法見面，要維持關係的方式，可以共同完成作業、線上
遊戲等，聯絡彼此的情誼。
(2) 第二類是常見面需維持親近感的人際關係，如家人，返家的大專生與家人的相處時間變長，對於父
母的管教需要好好表達，父母也需要調整對待兒女的方式，畢竟大專生也是即將邁入社會的成年
人，利用此機會溝通、表達、和解。
4. 保持心情舒坦的新生活運動
最後，在新冠肺炎的疫情下，期望大專生能化危機為轉機，將生活的變動當作學習自我成長的練習場，對於自身防護、人際關係、課業學習等，都能找到生活的契機，成為發展自身獨特優秀之處。
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