在愛人與被愛間,慢慢「練」愛#5-數位性暴力
在愛人與被愛間,慢慢「練」愛#5-數位性暴力 大心診所 闕壯耘諮商心理師 隨著時代的進展,關於性的交流模式也隨之改變,近年因智慧型手機的普及化,使得性影像的議題更容易出現在關係之間,比較常見的方式如下: 1.偷拍:未經當事人同意下拍攝。 2.情趣拍攝:有時雙方在情深意濃時因為情趣,在兩方都同意後,留下影像作為浪漫的紀錄或證明;但也有時候會在一方半推半就下拍攝了相關的影像。 3.自拍的傳遞:雙方在通訊或社交軟體上有性交流時的影像,可能是為討好對方、或為了增進親密感而拍攝的照片或影片。 4.視訊影片的截取:使用視訊進行性交流時被截取畫面,在截取前當事人不一定被事先告知。 面對數位性暴力,當事人的內在心境 面對被偷拍、被散佈或是被威脅散佈等數位性暴力時,當事人已經受到了傷害,而這樣的情境對於當事人來說是極度的恐懼與傷痛;不僅是親密關係中的信任感被瓦解、還須面對社會的眼光,同時須捍衛自己的權益。 人在面對極大的恐懼時,會本能的產生一些反應,像是:「戰與逃」,可能是立刻武裝自己、攻擊外部的敵意,或是直接逃避令自己不舒服的環境與事物,也可能會對類似事件莫名的生氣、性情大變、情緒失控…等都是常見的反應。面對恐懼的心理層面可以看到下面幾種樣貌: 1.身體靜止:增加警戒與偵測,隨時要確認自己的安全,所以會處在緊張的狀態下。 2.逃跑:逃離情境,也試圖不讓自己記得這樣的事情,想著遠離或當作沒事就好。 3.反抗:想要抵抗所面對的傷害與恐懼,所以有時會出現過度用力的行為、情緒;通常會呈現憤怒與失控的一面。 4.僵住:是一種害怕的反應,就像小動物被嚇僵了一樣,面對情境不知所措也無法思考的。 5.完全封閉:崩潰無助的狀態,也不知道該怎麼辦。 這些狀態可能會同時發生,而當人在極度恐懼時,已經無法透過大腦的判斷、依照過去的反應、經驗或準則來行動,在強烈的無助感下還可能隨時瀕臨崩潰,這些反應都是正常的,所以身旁的人更應該給予支持和照顧,特別是情緒上的照顧。 旁人可以怎麼做 當遭受數位性暴力(如:被迫拍攝、被外流等)時,不應自己一人單獨面對,可以尋求相關的資源(如:法律上、自我身心照護)和支持;而身旁的人請記得,要「不指責不檢討」的態度,協助當事人面對性影像被外流或是被威脅的傷害。 身旁的人若能理解上面所說創傷反應,會較能給予溫暖與支持,而非落入理智討論和責怪,導致當事人加深自責感、更難走出創傷、也沒有勇氣面對及處理事件;畢竟當事人在這樣的壓力下已精疲力盡,給更多的是非分析或理性的指正,只會讓當事人更容易陷入恐懼與無助的狀態。 政府資源的協助 性暴力防制法在今年(2023)2月修正公布,有關於網路性影像移除下架規定於8月15日正式施行,同時面對性影像的議題設置「性影像處理中心」進行協助與處理(https://tw-ncii.win.org.tw/)。 最後,不論因什麼樣的方式留下了性影像,都不應該檢討當事人、也不適宜說教,縱使在你情我願下拍攝照片或影片,但未經他人同意外流、甚至作為威脅手段,都不是當事人的責任;或許在事情發生當下,身為親友可能會因擔心緊張、想要事情立刻有轉圜,而對受害者有些指責或建議,但讓受害者感到安全、被支持及被信任,才有機會一起討論解決方案,也才能讓受害者走出恐懼的情緒。