臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

 
衛福部-網路成癮小短片[癮講座] 聰明上網 拒絕沉迷

https://www.youtube.com/watch?v=XD4ETEtleug

衛福部網路沉迷衛教宣導專區 

https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/lp-4104-107.html

衛福部網路成癮衛教宣導專區 

http://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/cp-4910-55038-107.html?fbclid=IwAR35oZMqE7MqjFpOQfY9x93BO5HpGQgHoXOfrJ1hfG4ZhmVrvhQU6lc7Ux8

網路使用習慣自我篩檢量表

填答說明：

    下面是一些有關個人使用網路情況的描述，請評估你最近6個月的實際情形是否與句中的描述一致。請依照自己的看法來選擇。由 1至4，數字越大，表示句中所描述的情形與目前你實際的情形越相像。

計分方式：

1. 本簡易量表適用對象為國小三年級至大學之學生（10歲至25歲），篩檢切分點：11分或以上（高使用沉迷傾向）。
2. 本量表可供一般大眾自我篩檢使用，惟篩檢切分點僅供參考。

結果說明：

    適用對象總分超過11分者即可能具有高度網路沉迷傾向，建議可進一步尋求專業協助，以瞭解使用網路之情形與評估相關心理症狀。相關資源如下：

1. 諮詢相關醫療門診、心理治療所及心理諮商所，請參閱臺北市網癮治療／諮商服務機構清冊。
2. 向社區心理衛生中心申請臺北市網路成癮個案服務。
3. 撥打衛生福利部24小時安心專線1925。