滿滿幸福心理諮商所 吳辰禹諮商心理師

　　王阿姨的先生鄭大哥是一個消防員，作為一個消防隊員的妻子，她最害怕的就是在半夜響起的電話鈴聲，因為那意味著她的先生需要緊急出勤。

　　七月九日的凌晨，鈴鈴鈴…鈴鈴鈴，鈴聲劃破夜晚的寧靜，鄭大哥熟練的起床、換衣服，不到五分鐘的時間，鄭大哥已經準備好要出門。王阿姨才剛醒來，正要叮嚀幾句:「你要…」，鄭大哥就已經關上房門。睡眼惺忪的王阿姨只看見鄭大哥白色衣服的背影，她還來不及把剩下的話說完。

「第一通電話」

　　七月九日早上，王阿姨接到第一通電話。

　　「大嫂，小隊長現在還在火場裡面，因為他是第一波進去的，現場有發生幾起小爆炸，所以通訊系統失聯，我們還要增援進去，有最新狀況會馬上告訴大嫂!」

　　七月九日靠近中午時，王阿姨接到鄭大哥在火場殉職的消息。她說：「七月九日，我死了一次。」

「你是誰?」

　　殯儀館的電視撥放著:「XX市工廠發生氣爆，鄭姓小隊長與兩名組員命喪火窟，今日下午已由OO分局的隊員轉移到殯儀館，目前等待家屬確認身分中。」

　　王阿姨跟孩子們前往殯儀館認屍，看著半邊身體已經焦黑的身軀，王阿姨近乎崩潰的說:「你是誰?」

「悲傷的連鎖反應」

　　當死亡的失落發生，會接二連三的引起後續接踵而來的次級失落，這些次級失落就像骨牌效應一樣隨著死亡的發生應聲倒下，會對當事人生活的不同層面造成影響，對當事人而言經歷伴侶死亡，並非僅僅是失去一個伴侶，面臨的是接二連三不同層面的連結斷裂，最有可能出現以下兩個層面的失落。

「關係失落」

　　關係的失落意味者，王阿姨需要經歷鄭大哥離開以後各種關係上的改變，旁人無意的一句話似乎都在提醒王阿姨，即使稱謂一樣，她也不再是別人口中的那些稱謂…

－「大嫂」

　　過去在消防員聯誼會之間，因為鄭大哥是小隊長的關係，隊員都會叫她一聲「大嫂」，在殯儀館遇到鄭大哥隊上的小隊員也會叫他一聲大嫂，但這聲習慣的「大嫂」在此時聽起來格外的不習慣。

－「鄭太太」

　　王阿姨跟鄭大哥感情很好，他們一同參加許多活動，社區管委會、社區的羽球社、志工團體。在那些場合裡，相比擅長閒聊社交的鄭大哥，王阿姨更多時候是安靜的在一旁聽，久而久之大家看到她都會習慣叫她一聲「鄭太太」。

－「老婆」、「我的寶貝」

　　鄭大哥在外人面前都會叫王阿姨「老婆」，但私底下在家裡、甚至在孩子面前鄭大哥都會肉麻的叫王阿姨「我的寶貝」。他們因為在大學參加同一個社團認識，當了很多年的好友，畢業後因為鄭大哥的告白才有情人終成眷屬。在這些年裡面，鄭大哥總是寶貝來寶貝去的叫著王阿姨。

　　不同的稱謂意味著王阿姨跟鄭大哥不同的關係，既是賢內助、也是情人，但亡者已逝，她需要在往後的日子習慣關係轉換所帶來的「關係失落」。

「珍愛之物失落」

　　王阿姨前陣子才跟鄭大哥一起報名了八月的社區羽球雙打，在鄭大哥離開以後，王阿姨忙著處理後世，各種事情都需要她張羅，她需要處理塔位、出殯日期、保險理賠，直到快要比賽的前幾天她才發現雙打比賽的日期要到了。

　　王阿姨說:「在這些處理後事的過程中我忙得頭昏眼花，有很多事來讓我忙碌、讓我擔心，但直到我意識到羽球賽要到的那天，我又再一次想起來，我真的失去他了。我沒有辦法去參加比賽，也因為這樣我漸漸提不起動力去球場。我很意外，因為以前打羽球紓壓是我生活中很重要的事情，現在一切好像都不同了」。

　　伴侶的離開，帶來的是共同回憶、共同興趣的消逝，就如同王阿姨經歷鄭大哥這個雙打「老搭檔」的缺席，她需要重新梳理這些共同興趣往後在她生活中的變化。

「辨識自己的失落狀態」

　　「我知道我現在對羽球失去興趣，是因為我暫時還沒準備好面對我們曾經的共同興趣，我不是真的不愛打羽球了，只是我需要一點時間去消化…」。

　　除了面對伴侶離開的失落，調適「關係失落」、「珍愛之物失落」也是王阿姨在經歷喪親之痛需要調適的一部分。次級失落的療癒最重要的是，了解自己目前的失落是受到喪親的影響，與失落何以出現。

　　從王阿姨的故事當中可以看到，死亡所引發的次級失落是親人需要面臨的挑戰，這些次級失落容易讓親人深陷其中，甚至無法好好的消化親人離開的情緒。例如「關係失落」容易讓當事人在生活中因為不願面對關係的改變，而呈現逃避的反應，讓當事人深陷於「關係失落」的次級失落中。因此，當身邊的親朋好友面臨死亡的衝擊時，留意其是否有引發相關的「次級失落反應」，並協助他們面對這些失落的影響，當次級失落被梳理後，當事人也才能好好的進入悲傷的歷程中，走過傷痛的感受，在新的生活中重建倒落的骨牌，展開後續新的生活篇章。