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安心美學課 居家隔離時

安心美學課 居家隔離時

黃龍杰 臨床心理師 

       2021年5月疫情升溫,身為警員的Michal被匡列居家隔離,很震驚也很緊張。因為同寢室的學弟在第一線值勤,PCR確診,自己無辜被牽連「要關禁閉14天」,Michal覺得很倒楣,也有點擔心傳染給家人,甚至親友鄰居有異樣眼光。但最實際的難題是,要他這麼外向的人禁足14天,不能去健身房,不能和朋友去餐酒館,不能騎腳踏車去野外郊山,簡直是有期徒刑。

       幸好,社群軟體提供了人際關係和娛樂的窗口。在茶室爆發了破口之後,一個朋友在Line群組裡,傳來了葉璦菱和江淑娜合唱的老歌「夜空」,幽默地註明「大家放輕鬆,來點茶室Fu,80年代日本風」。對Michal這個年代的人來說,這首幾乎沒印象的歌,還真是「怪有味道」的熱鬧神曲。

       另外一位文青朋友轉po的,是歐洲提琴雙傑 (2 Cellos) 之一豪瑟(Hauser)的視頻,這是他在家鄉克羅埃西亞的古老競技場獨奏,名為「Alone, together」的無人音樂會。對習慣了漫威英雄打打殺殺的Michal來說,「實在氣質是太高了點。」不過還蠻應景的,至少可以附庸風雅,當作催眠曲。

       Michal最喜歡轉傳的,是一段15分鐘的dance party,跟著金髮美女開趴運動,這可真有戲了。伏地挺身,仰臥起坐,壺鈴啞鈴,核心肌群,如果不要三不五時停電,有期徒刑簡直昇華成一段還可以的無薪假了。

       對某些群組轉來的書法、新詩、阿嬤的水彩畫,Michal只是捧場地按按讚,但也不得不佩服這些內向的朋友。如果他們來隔離(甚至坐牢),大概不至於無聊,因為這些人本來就不愛趴趴走,內在生活豐富,也愛分享精神食糧。

       印象最深刻的,是有位朋友半年前就訂好的馬祖旅遊團被取消了,她居然自辦「馬祖神遊團」。四天三夜每天報導到了哪個景點,一下子南竿坑道,一下子莒光燈塔,一下子北竿芹壁,一下子東莒燕鷗。圖文並茂,當然還流下了火神的眼淚,不,藍眼淚。

       隔離期間,Michal追了不少劇。除了神力女超人、超人大戰蝙蝠俠等,甚至很有環保概念地(其實是意外)看了一部BBC的紀錄片「7 Worlds, 1 Planet 」(預告片有Sia的配樂 Out There,非常熱血)。回顧從被「收押禁見」的苦悶,轉變成「閉關面壁」的無奈。Michal覺得,學著當內向的人並不容易,但對修身養性不錯。就像某個心理師說的,這是一段「安心美學」課,在疫情蔓延時。

       隔離最後幾天,有人寄來一首好聽的老歌「記得我們有約」,給Michal打氣。葉歡的原版較抒情,張清芳的版本有教堂風的和音,後半段變得搖滾。歌詞是陳樂融寫的,算是頗勵志又有意境。

         記得我們有約 約在風雪另一邊
         所有的心都睡著 還有我們迎向藍天
         記得我們有約 約在日出那一天
         就在誓言的終點 以愛相見
 
       Michal希望疫情趕快過去,生活能復原。
       但在那之前,人生暫停,也不壞。