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1討人厭的負面情緒,請不要討厭他#8關於情緒-那些我們以為的事情(下)112-11-28
2討人厭的負面情緒,請不要討厭他#7關於情緒-那些我們以為的事情(上)112-11-17
3討人厭的負面情緒,請不要討厭他#6生悶氣-沒有人難搞,只是需要搞懂自己112-11-03
4正向?負向?傾聽「怒」與「哀」在心理健康的重要功能112-10-31
5討人厭的負面情緒,請不要討厭他#5憂鬱讓我們無法發揮正常功能112-10-27
6討人厭的負面情緒,請不要討厭他#4 焦慮,讓我們越用力就越做不到112-10-23
7討人厭的負面情緒,請不要討厭他#3 Emo (情緒化)錯了嗎112-10-13
8討人厭的負面情緒,請不要討厭他#2所以我說,「負面」情緒究竟是什麼?112-10-06
9討人厭的負面情緒,請不要討厭他#1-談「情」的藝術112-09-28
10收假症候群112-08-09
11生命中那些你我都有過的憂鬱感受#4職場裡的憂鬱111-12-06
12生命中那些你我都有過的憂鬱感受#3 突如其來的疫情,打亂原有的生活步調-與社會(疫情後)有關的憂鬱111-11-29
13生命中那些你我都有過的憂鬱感受#2 長大成人的我們,記得抱抱自己的內在小孩-童年情感忽視111-11-22
14生命中那些你我都有過的憂鬱感受#1_每個人都有自己的時區,你並沒有遲到-發展危機延伸的憂鬱感受111-11-15
15疫情,讓我們重新檢視自己111-10-07
16溫柔款待不安情緒111-10-04
17學生必修的學分-校園生活調適#8_Session 8「成為更好的自己:設計你的人生」111-09-13
18學生必修的學分-校園生活調適#7_Session 7.「可不可以不焦慮:安撫你的怪獸」111-09-06
19學生必修的學分-校園生活調適#6_Session 6.「走在幽暗的深谷:連結你的連結」111-09-01
20學生必修的學分-校園生活調適#5_Session 5.「小鬱亂入無人知:轉念你的思考」111-08-25