臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

團團媽真心話之新手育兒心情隨記4

親愛的寶貝 你是我最好的學習對象 謝謝你讓我變得更好

林皓雯 諮商心理師

【新手媽之無限循環煉獄~~比旋轉咖啡杯還暈的噩夢什麼時候才會停】
   
       俗話說生的放一邊，養的大過天，真的是有照顧過嬰孩的人才會有這麼深刻的感受。一步一腳印，孩子每一步的成長都是用爸媽的心酸血淚史換來的！
 
鈴鈴鈴~~(電話響起)
護理人員：「媽媽~寶寶肚子餓了，媽媽要餵他嗎?」
我：「好喔~麻煩了~」(興奮狀)
護理人員將團團送到房間，親餵了10分鐘後團團開始邊吃邊睡最後睡著，再等睡熟後放回小床推回嬰兒室，已是半個多小時後。
(呼~~坐著同一個姿勢半小時，身體僵硬、手腳痠麻，現在總算可以好好伸展休息一下了~)
 
躺下5分鐘後~~
鈴鈴鈴~~(電話再次響起~)
護理人員：「媽媽~寶寶好像沒吃飽，媽媽要再餵一下嗎?」
我：「…好…」(這小惡魔~自己吃奶睡著~沒吃飽怪我囉~)
 
重複一個禮拜後
鈴鈴鈴~~(電話響起)
護理人員：「媽媽~寶寶肚子餓了，媽媽要餵他嗎?」
我：「可以不要嗎?..」(好想哭~~)

       有去月子中心的媽媽們，應該有很多人跟我一樣，住到最後得了電話鈴聲PTSD(創傷後壓力症候群)，剛開始聽到寶寶肚子餓時，超級想當個有貢獻的媽媽，巴不得馬上遞上奶，但等到上述的狀況一而再的發生時，只要一聽到房內電話鈴聲響起就會頭皮發麻，那奪命連環call真的會把媽媽給逼瘋！
       很多人說去月子中心是享受，但我自己在月子中心的生活真的是只能用天昏地暗來形容。剛去的時候還期待能在這豪華套房中好好打混休息，哪知這才是惡夢的開始。團團雖然有護理人員照顧暫時不至於手忙腳亂，但為了讓之後的返家順利，也想努力當個100分的好媽媽，只要時間上能配合我都盡量去上媽媽教室，寶寶餓了要推到房內餵奶我也幾乎來者不拒，追奶更是勤勞，親餵完我都會再繼續擠奶，每天半夜還會調鬧鐘定時起來擠，搞到覺也沒睡好、三餐都不正常吃，每天像個陀螺一樣轉阿轉的。特別是半夜夜深人靜自己一個人起床擠奶，擠奶器聲更更地轉動著~搭配著團團爸睡得香甜的鼾聲，不知為何有種超級想翻白眼的感覺，心中一股怨氣無處發洩，超想把團團爸叫起來「聊天」，每天看他也愈來愈不順眼，自己在外面吃好料我沒辦法吃也不爽、在月子中心睡起得晚也不爽…我到底花錢去月子中心幹嘛阿！
       若人生可以重來一次，我真的會選擇好好休息(如要練習親餵，建議早上及晚上睡前，中午過後到晚餐前寶寶暫時不要送進房間，媽媽可以好好午睡休息一下)，雖然月子中心都鼓勵親餵母乳及母嬰同室，甚至祭出如果母嬰同室2天就再多送1天的優惠，但我覺得以後還有很多共處時間，真的不急著現在阿~其實護理人員用瓶餵的方式寶寶可以吃得更飽，媽媽需要有好體力才有好心情照顧寶寶，需要休息的時候就勇敢地拒絕call in吧！